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Proteinshakes, Riegel & Co: Was steckt dahinter? – Die AOK klärt auf!

In den letzten Jahren hat sich im Netz ein wahrer Fitness-Boom entwickelt 🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️💪🏼 Schon Teenager gehen ins Gym und nehmen täglich Eiweiss-Shakes, Riegel oder andere Nahrungsergänzungsmittel zu sich - vermeintlich, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Aber stimmt das überhaupt? 🤔 Was hinter dem Hype um die proteinreiche Ernährung steckt, erklärt uns Marion Heinz, Ernährungsberaterin AOK Rheinland-Pfalz/Saarland. Wer sich noch mehr zum Thema Gesundheit und Ernährung informieren möchte, kann das beispielsweise in Online-Kursen der AOK tun. Die gibt es […]

today12. Februar 2025 65

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Minus 1.5 Grad: So lief die Klimakonferenz-Simulation an der IGS Trier

Das Schulprojekt „Klimakonferenz-Simulation“ war zu Gast an der IGS Trier - und darum ging's: Die SchülerInnen haben eine echte UN-Klimakonferenz nach gestellt. Wie in der Realität mussten sie als Vertretungen ihrer Länder durch ihr Verhandlungsgeschick und mit Hilfe ihrer getroffenen Entscheidungen die Erhöhung der Durchschnittstemperatur bis zum Jahr 2100 auf möglichst 1,5 Grad Celsius begrenzen 🌡🌎☀

today12. Februar 2025 138 1

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13.02.25: Das „Chaos String Quartett“ im Kurfürstlichen Palais Trier

Falls ihr euch gerne mal wieder von klassischer Musik und den Tönen von Amadeus Mozart berieseln lassen möchtet, dann ist das „Chaos String Quartett-Konzert“ der Kammermusikalischen Vereinigung Triers etwas für euch 🎻🎹 Im Kurfürstlichen Palais geht’s los um 20 Uhr. Die Tickets gibt’s an allen gewohnten Vorverkaufsstellen oder an der Abendkasse. Für Studis ist der Eintritt sogar frei 🤗

today12. Februar 2025 43

Events

12.02.25: Die Trierer Festungsstadt – Vortrag im Stadtmuseum Simeonstift

Dass Trier einen historischen Hintergrund hat, wissen wir ja alle. Wenn man heute an die Stadt denkt, wird man aber kaum vermuten, dass sie über Jahrhunderte eine Festung war. Historiker Dr. Bernd Röder kann euch heute Abend in seinem Vortrag über die Festungsstadt mehr darüber erzählen! Im Stadtmuseum Simeonstift geht es los um 19 Uhr. Für alle Studis unter euch ist der Eintritt sogar frei 👏🏼

today12. Februar 2025 28

News

Versuchter Raub mit Messer in der Trierer Innenstadt

Am Samstagabend ist es zu einem versuchten Raubüberfall mit einem Messer in der Trierer Innenstadt gekommen. Wie die Polizei berichtet, wurden drei Freunde von einer Gruppe Männer beleidigt. Daraufhin kam es zu Handgreiflichkeiten, woraufhin einer der Männer ein Messer zog und den Geschädigten an der Hand verletzte. Außerdem forderte der mutmaßliche Täter die Herausgabe von Bargeld. Die Freundesgruppe verweigerte dies und flüchtete. Hinweise nimmt auch hier die Kriminalpolizei Trier entgegen.

today11. Februar 2025 26

News

Leiche in der Mosel: Vermisster aus Piesport vermutlich gefunden

Gestern ist in Enkirch an der Mosel eine Leiche gefunden worden. Laut Volksfreund handelt es sich hierbei um den seit dem 12. Januar vermissten 48-jährigen Mann aus Piesport. Die Ermittler hatten zuvor Blutspuren an einer Leitplanke bei Wintrich gefunden, die nicht menschlichen Ursprungs waren. Der Vermisste war nach einer Feier verschwunden, und die Polizei vermutet einen Unglücksfall. Die Todesursache muss noch geklärt werden, und ein DNA-Abgleich zur Identifikation steht aus.

today11. Februar 2025 233

News

Spezialeinheiten nehmen Tatverdächtigen in Gees fest

Nach dem Raubüberfall in Gerolstein gestern ist ein 58-jähriger Tatverdächtiger festgenommen worden. Laut Polizei hat die Staatsanwaltschaft Trier den Vorfall als versuchtes Tötungsdelikt eingestuft. Der Mann steht im Verdacht, eine 57-jährige Frau leicht und einen 54-jährigen Mann schwer mit einem Messer verletzt zu haben. Beide Opfer waren im Auftrag des Jugendamtes zu einem Termin beim Beschuldigten, dessen Kinder nun in Obhut genommen wurden. Die Ermittlungen dauern an.

today11. Februar 2025 35

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Antenne Trier - Das Cityradio